はじまりはGLADから。

”パーソナルトレーニング”と聞くと、少し気が引けてしまう。そんな印象をお持ちの方は少なくありません。当店では、お客様に寄り添い、通いやすく、なによりも楽しいと思える、皆様がパーソナルトレーニングをより身近に感じていただけるようなサービスを提供しております。皆様の悩みや不安を払拭し、変化を一緒に楽しめる、そんなトレーナーとともにGLADでパーソナルトレーニングをはじめてみませんか？

女性/男性が”パーソナルトレーニング”を選ぶ理由

女　性

ダイエット

運動不足解消

ボディケア

筋肥大

男　性

ダイエット

運動不足解消

ボディケア

筋肥大

８０％がジム未経験からのスタート

はじめて当店のパーソナルに来られるお客様の内、なんと80%の方々が筋トレを全くしたことがない初心者の方です。また女性トレーナーが在籍していることもあり、女性の利用客も多く、男女比が5:5と年齢や性別を問わずご利用いただいております。そして、普段から筋トレをやっているお客様も、自身のトレーニングを見つめ直す機会やさらなるレベルアップに向けて、パーソナルトレーニングを希望される方が多いです。

続けられる理由がある

長く続けるには、"無理をしない"ことが秘訣です。これはパーソナルも同じで、当店は無理な食事制限を勧めません。また、運動を続けて頂く事が目的と考え、価格は業界内と比較して低く設定致しました。そして皆様のレベルに合わせサポートできるトレーナーがいるため、身体を壊すような無理もございません。最適度のトレーニング環境とサポート体制が、多くの方々の通いやすさに繋がると考えております。

コースと料金

予約制10:00～20:00※日曜定休

入会費¥11,000(キャンペーン中！)

パーソナル単発

ONE-OFF PERSONAL TRAINING

面談＋体験９０分	￥１，１００
３０分/１回	￥４，４００
５０分/１回	￥６，６００

パーソナル回数券

PERSONAL TRAINING TICKETs

３０分×１０回	￥３９，０００
５０分×１０回	￥６２，０００

※料金はすべて税込み表記です。

※回数券の有効期限は発行から3ヶ月です。

スタッフ紹介

AKANE

トレーナー歴5年。2022年BBJ甲府初出場、初グランプリ。首都圏大会ファイナリスト/日本大会に出場。かつては身体や心に自身を持てず、ネガティブな気持ちで過ごす日もありました。母そして女性としても内面、外見ともに美しくなりたい、そんな思いからトレーニングを始めました。そして続ける内に、自身が輝く時間も増え、想像以上に様々な健康を私にもたらしてくれました。今は3人の子に恵まれ、改めて子育てと向き合いながら、トレーナーとしても更なる成長を目指しています。

SHIGE

トレーナー歴6年。NSCA-CPT、食生活アドバイザー、メンタルトレーニング、初心者トレーニングカリキュラムを取得。FWJ大会優勝者3名、BBJ大会優勝者2名、2021ミスジャパン準優勝のサポート経験を有する。大会に向けての調整法やボディーメイクはもちろん、初心者からのスタートも得意としておりますので、安心してお任せください！小中高でバスケをしていた経験も活かし、身体の使い方から基礎代謝の向上を心がけた指導もしております！学生からご年配の方まで、私生活にトレーニングを加えたライフスタイルで、人生をより豊かにしていくお手伝いができたら幸いです。

FUMI

トレーナー歴3年。高校生から競技スキーを始め、全国大会/国際大会の入賞、全日本選手権/北米・オセアニア・欧州の国際大会出場を経験。2020〜25年の冬季国体は山梨県代表として出場。失敗経験の方が多い競技生活の中で徐々に身体の使い方を覚え、その感覚を言語化して伝えていくトレーナーの仕事に魅力を感じました！運動はもっと簡単で、楽しくて、苦しくない。この事実を皆様に伝えていくことで、長年お世話になった山梨県の皆様へ恩返しができたら嬉しいです！

↓まずは公式LINEでお気軽にご相談ください！↓

スタッフ一同、ご連絡をお待ちしております！

パーソナルトレーニングで成果を出す